Случайный файл загруженный нашими пользователями
Ссылка на файл: https://hiki-soft.ru/share2?61e5393d20b2f.htm
17 января, Пн
| Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал |
| 12:34 | Масло сливочное 82,5% жирности | 10 | 0,1 | 8,2 | 0,1 | 75 |
| 12:36 | Яйцо куриное жареное | 15 | 2 | 2,2 | 0,1 | 29 |
| 12:36 | Хлеб Зерновой | 10 | 0,8 | 0,3 | 4,2 | 23 |
| 12:37 | Семга слабосоленая | 10 | 2,3 | 1,3 | 0 | 21 |
| 12:37 | Сыр Голландский 30% | 10 | 2,6 | 1,4 | 0 | 23 |
| 12:38 | Огурец грунтовый | 15 | 0,1 | 0 | 0,4 | 2 |
| Итого за 1-й прием пищи: | 70 | 8 | 13 | 5 | 173 | |
| Баланс 18 / 70 / 11 | Итого за день: | 70 | 8 | 13 | 5 | 173 |
- Мы в социальных сетях
